psychoterapeutka, psychodietetyczka
Nazywam się Monika Rybczyńska. Jestem psychologiem oraz psychodietetykiem. Aktualnie uczestniczę w 4-letnim całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Gestalt w Łódzkiej Szkole Psychoterapii Gestalt, rozwijając swój warsztat terapeutyczny w podejściu opartym na empatii, autentycznym kontakcie oraz pracy z emocjami i świadomością ciała.
Studia psychologiczne ze specjalnością psychologii zdrowia i kliniczną ukończyłam na Uniwersytecie Łódzkim. Jestem również absolwentką studiów podyplomowych z psychodietetyki. Ukończyłam szkolenie BSFT, uzyskując tytuł Praktyka Terapii Krótkoterminowej Skoncentrowanej na Rozwiązaniu, a także Trening Umiejętności Pracy z Pacjentem z Zaburzeniami Odżywiania organizowany przez Ogólnopolskie Centrum Zaburzeń Odżywiania.
Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, wspierając w obszarze budowania zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem. Pomagam osobom z zaburzeniami odżywiania oraz innymi trudnościami psychicznymi. Wspieram również osoby doświadczające kryzysów emocjonalnych, trudności w samoakceptacji oraz problemów związanych z regulacją emocji.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji oraz stale rozwijam kompetencje poprzez udział w szkoleniach, warsztatach i konferencjach specjalistycznych.
Obszary pracy
W swojej pracy najważniejszą wartością jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, autentyczności i wzajemnym zaufaniu. Wierzę, że dopiero w atmosferze akceptacji i uważnego kontaktu możliwe jest prawdziwe poznanie siebie oraz wprowadzanie zmian. W gabinecie staram się tworzyć przestrzeń, w której pacjent może poczuć się wysłuchany, zrozumiany i przyjęty bez oceniania.
Bliskie jest mi całościowe spojrzenie na człowieka — uwzględniające emocje, ciało, relacje, historię życia oraz indywidualny sposób przeżywania świata. Szczególnie ważna jest dla mnie praca w duchu uważności na „tu i teraz”, poszerzania świadomości własnych potrzeb oraz budowania większej samoakceptacji. Zależy mi na tym, aby terapia była procesem dopasowanym do indywidualnych potrzeb pacjenta i wspierała go w budowaniu bardziej satysfakcjonującego życia.
Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!
