psychoterapeutka młodzież i dorośli
Nazywam się Julia Kilianek. Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) w trakcie szkolenia, z doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi oraz rodzinami.
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, studia podyplomowe z psychologii klinicznej oraz pierwszy stopień szkolenia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Obecnie jestem w trakcie czteroletniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT EDU. Doświadczenie zdobyłam w placówkach edukacyjnych, w Ośrodku Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej, w Poradni Zdrowia Psychicznego, w fundacji łączącej sztukę i terapię psychologiczną prowadząc indywidualne procesy terapeutyczne. Na co dzień pracuję w poradni zdrowia psychicznego oraz gabinetowo, indywidualnie z młodzieżą oraz osobami dorosłymi. Aktualnie prowadzę również zajęcia ze studentami z zakresu psychologii na Uniwersytecie WSB Merito.
Pełniłam rolę liderki programu Młode Głowy- otwarcie o zdrowiu psychicznym fundacji UNAWEZA. Prowadziłam kampanię społeczną wśród młodzieży „Mindful eats, happy feels” Zaprzyjaźnij się z ciałem i popraw relację z jedzeniem.
Pracuję z młodzieżą od 12 roku życia, rodzicami i osobami dorosłymi. Prowadzę w OCZO konsultacje psychologiczne, spotkania dla rodziców i psychoterapię indywidualną. W pracy psychoterapeutycznej wykorzystuję techniki poznawczo-behawioralne, dialektyczno-behawioralne, techniki TSR oraz techniki zaczerpnięte z terapii akceptacji i zaangażowania.
W swojej pracy łączę rzetelną diagnozę psychologiczną z indywidualnie dopasowanym wsparciem terapeutycznym i psychoedukacją. Zależy mi na stworzeniu bezpiecznej, pełnej akceptacji atmosfery, w której każda osoba może poczuć się swobodnie i zostać wysłuchana. Stale poszerzam swoją wiedzę, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie budowanie autentycznej, opartej na zaufaniu relacji z pacjentem. Wierzę, że to właśnie bezpieczna współpraca i
wspólne zaangażowanie w proces terapii stanowią fundament trwałej zmiany oraz skutecznego wsparcia, zwłaszcza w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń odżywiania. Każdy proces terapeutyczny postrzegam indywidualnie, uwzględniając złożoność trudności, z jakimi mierzy się pacjent. Bliskie jest mi całościowe podejście, ponieważ pozwala mi ono lepiej zrozumieć doświadczenia drugiego człowieka i dobrać formy pomocy odpowiadające jego potrzebom. W swojej pracy kieruję się także wartościami i celami pacjenta, wspierając go w odnajdywaniu własnych zasobów oraz budowaniu życia, które będzie dla niego pełne większej równowagi i satysfakcji.
Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!
