Psycholog, Psychoterapeuta poznawczo-behawioralny (CBT), pracuje z dorosłymi i młodzieżą od 16 roku życia
Jestem psychologiem i psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT). Pracuję z młodzieżą od 16. roku życia oraz z dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne i psychoterapię indywidualną. Sesje prowadzę w języku polskim, angielskim i niemieckim.
W czym mogę Ci pomóc?
Wspieram osoby zmagające się m.in. z:
Ukończyłam jednolite studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Obecnie realizuję 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Centrum CBT EDU w Warszawie. Ukończyłam również roczne Studium Psychoterapii Dzieci i Młodzieży w Instytucie Edukacji i Terapii.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam zarówno w prywatnej praktyce gabinetowej, jak i w placówce opiekuńczo-wychowawczej, gdzie pracowałam z młodzieżą doświadczającą trudnych przeżyć, zaniedbań i traumy. Prowadzę diagnozę ADHD oraz wspieram osoby zmagające się z kryzysami życiowymi, zaburzeniami lękowymi i depresyjnymi. Prowadzę także Treningi Umiejętności Społecznych (TUS) dla młodzieży w spektrum autyzmu.
W gabinecie najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni — opartej na empatii, zrozumieniu i akceptacji. Terapię traktuję jako wspólny proces, w którym aktywnie angażuję pacjenta. Pracuję w nurcie CBT, sięgając elastycznie po metody trzeciej fali — ACT, DBT i terapii schematów — dobierając je do indywidualnych potrzeb i gotowości konkretnej osoby.
Każdy proces terapeutyczny opieram na pogłębionej diagnozie, ze szczególnym uwzględnieniem obszaru neuroróżnorodności (ADHD, ASD). Ważnym elementem mojej pracy jest rzetelna psychoedukacja, a w przypadku młodzieży — włączanie bliskich w proces terapii, aby budować środowisko sprzyjające powrotowi do równowagi.
Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.
Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!
