Katarzyna Sędrowska

Psycholog | Psychoterapeutka (psychoterapia integracyjna) | Counselling Psychologist (UK) | Terapeutka zaburzeń odżywiania
Pracuję z dorosłymi i dziećmi do 13 roku życia

Katarzyna Sędrowska – psychoterapeutka integracyjna, OCZO Gdynia

Wykształcenie i doświadczenie

Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz terapię par. Pracuję z młodzieżą od 13. roku życia i osobami dorosłymi. Przyjmuję stacjonarnie w Gdyni. Sesje prowadzę w języku polskim i angielskim.


Jestem psycholożką i psychoterapeutką integracyjną w procesie certyfikacji. Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie oraz Counselling Psychology na City, University of London w Wielkiej Brytanii. Posiadam także studia podyplomowe z terapii zaburzeń odżywiania na Uniwersytecie WSB Merito. Jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapeutów Integracyjnych.

W czym mogę Ci pomóc?

  • anoreksja, bulimia, zaburzenie z napadami objadania się (BED), ARFID
  • trudna relacja z jedzeniem i własnym ciałem
  • kryzysy emocjonalne i trudności w regulacji emocji
  • problemy relacyjne często towarzyszące zaburzeniom odżywiania
  • trudności w relacji partnerskiej — terapia par
  • wsparcie dla rodzin osób z zaburzeniami odżywiania

 

Najważniejsze szkolenia

  • 4-letnia Profesjonalna Szkoła Psychoterapii w nurcie integracyjnym — Instytut Psychologii Zdrowia im. Jerzego Mellibrudy w Warszawie (ukończona, w trakcie certyfikacji)
  • Counselling Psychology — City, University of London (Wielka Brytania)
  • Studia podyplomowe: terapia zaburzeń odżywiania — Uniwersytet WSB Merito
  • Szkolenie z psychoterapii par — Instytut Ericksonowski w Łodzi

Jak pracuję z pacjentami?

Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz być sobą — bez oceniania, bez pośpiechu. Wierzę, że zmiana jest możliwa wtedy, gdy czujesz się naprawdę wysłuchany/a i akceptowany/a.

Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dobierام metody do Ciebie — nie odwrotnie. Łączę różne podejścia terapeutyczne, żeby terapia odpowiadała na Twoje konkretne potrzeby, tempo i gotowość do zmiany.

W pracy z zaburzeniami odżywiania szczególnie zależy mi na tym, by pomóc Ci odzyskać kontakt z własnym ciałem i emocjami. Wiem, że za trudnościami z jedzeniem rzadko kryje się tylko jedzenie — często są to pytania o poczucie kontroli, własną wartość, bezpieczeństwo w relacjach. Pracuję zarówno z nastolatkami, jak i dorosłymi, a w razie potrzeby włączam w proces terapeutyczny rodzinę pacjenta.

Regularnie poddaję swoją pracę superwizji i jestem w trakcie procesu certyfikacji psychoterapeutycznej.

Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!