Agata Pacura

psycholożka, psychoanalityczka, interwentka kryzysowa, pracuję z dorosłymi i dziećmi od 10 roku życia

Agata Pacura – psycholożka i interwentka kryzysowa, OCZO Gdynia

Wykształcenie i doświadczenie

Jestem magistrą psychologii oraz certyfikowaną interwentką kryzysową. Przez ponad 10 lat pracuję z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi trudności emocjonalnych, kryzysów psychicznych i zaburzeń odżywiania.  W pracy z osobami zmagającymi się z anoreksją, bulimią, napadowym objadaniem czy trudnościami w obrazie własnego ciała staram się patrzeć szerzej niż na sam objaw. Wierzę, że za cierpieniem związanym z jedzeniem często kryją się ważne doświadczenia dotyczące relacji, poczucia własnej wartości, samotności, perfekcjonizmu, lęku czy potrzeby kontroli. Pomagam pacjentom lepiej rozumieć siebie oraz odzyskiwać większą wolność wobec jedzenia, własnego ciała i oczekiwań, które stawiają sobie każdego dnia.

Doświadczenie kliniczne zdobywałam na Oddziale Nerwic i Zaburzeń Odżywiania Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie, w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie, Środowiskowym Domu Samopomocy oraz prywatnych placówkach zdrowia psychicznego. Pracowałam z osobami w kryzysie psychicznym, z zaburzeniami nastroju, osobowości i po trudnych doświadczeniach życiowych.

W czym mogę Ci pomóc?

  • anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się (BED), emocjonalne jedzenie
  • trudny stosunek do własnego ciała i wyglądu
  • perfekcjonizm, nadmierna samokrytyka, trudności z poczuciem własnej wartości
  • lęk, samotność, potrzeba kontroli — często ukryte za trudnościami z jedzeniem
  • kryzysy psychiczne i emocjonalne
  • zaburzenia nastroju i osobowości
  • trudności adaptacyjne i skutki trudnych doświadczeń życiowych
  • wsparcie dla osób LGBTQ+

Najważniejsze szkolenia

  • Studia podyplomowe z zakresu Interwencji Kryzysowej
  • Szkoła Psychoanalizy Lacanowskiej Sinthome
  • Regularne seminaria i superwizje psychoanalityczne
  • Doświadczenie kliniczne zdobywane w Szpitalu Bródnowskim w Warszawie
  • Doświadczenie terapeutyczne zdobywane w Środowiskowym Domu Samopomocy, prywatnych placówkach zdrowia psychicznego oraz własnej praktyce psychologicznej.

Jak pracuję z pacjentami?

Pracuję w podejściu psychodynamicznym i psychoanalitycznym — co oznacza, że interesuje mnie nie tylko to, co widzisz na powierzchni, ale to, co kryje się głębiej: jakie doświadczenia, relacje i przekonania o sobie stoją za Twoim cierpieniem.

W pracy z zaburzeniami odżywiania wiem, że jedzenie rzadko jest tylko o jedzeniu. Za trudnościami z jedzeniem i ciałem często kryją się lęk, potrzeba kontroli, perfekcjonizm, samotność lub rzeczy, których nie da się łatwo nazwać. Moją rolą jest pomóc Ci to zrozumieć — i stopniowo odzyskać większą wolność: wobec jedzenia, własnego ciała i oczekiwań, które stawiasz sobie każdego dnia.

Sposób pracy dobieram do Ciebie i Twojej sytuacji. Przy poważniejszych objawach — szczególnie u nastolatków — zaczynam od działań, które zapewniają bezpieczeństwo: współpracy z psychiatrą i rodzicami. Gdy jesteś gotowy/a na głębszą pracę, wchodzimy w nią razem. Pracuję też z rodzinami nastolatków, bo wiem, jak ważna jest rola bliskich w procesie zdrowienia.

Tworzę przestrzeń opartą na szacunku, uważności i autentycznym spotkaniu — bez oceniania. Mój gabinet jest miejscem przyjaznym osobom LGBTQ+. Regularnie korzystam z superwizji indywidualnych i grupowych.

Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!