{"id":128,"date":"2021-02-28T11:49:49","date_gmt":"2021-02-28T10:49:49","guid":{"rendered":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/?p=128"},"modified":"2026-01-13T18:06:59","modified_gmt":"2026-01-13T17:06:59","slug":"kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/","title":{"rendered":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych."},"content":{"rendered":"\n<p>Stosowane przez osoby cierpi\u0105ce na zaburzenia od\u017cywiania leki powoduj\u0105 wiele komplikacji zdrowotnych. Powa\u017cnym zagro\u017ceniem s\u0105 za\u017cywane przez nich leki: moczop\u0119dne, przeczyszczaj\u0105ce oraz odchudzaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015arodki przeczyszczaj\u0105ce maj\u0105 liczne skutki uboczne: powoduj\u0105 odwodnienie, utrat\u0119: potasu, wapnia, magnezu, bia\u0142ek, infekcje przewodu moczowego, puchni\u0119cie palc\u00f3w oraz krwawienie z odbytu. Bardzo znacz\u0105cy jest fakt, \u017ce pacjenci stosuj\u0105cy te leki przez d\u0142u\u017cszy czas uzale\u017cniaj\u0105 si\u0119 od nich i aby uzyskiwa\u0107 ten sam efekt musz\u0105 stale zwi\u0119ksza\u0107 dawk\u0119. Chroniczne ich u\u017cycie prowadzi do zaniku napi\u0119cia mi\u0119\u015bni w odbycie i nieustann\u0105 konieczno\u015b\u0107 farmakologicznego wspomagania wypr\u00f3\u017cnienia.<\/p>\n\n\n\n<p>Nadu\u017cywanie \u015brodk\u00f3w przeczyszczaj\u0105cych mo\u017ce te\u017c spowodowa\u0107 os\u0142abienie \u015bcian odbytnicy i pojawienie si\u0119 hemoroid\u00f3w. Po odstawieniu wyst\u0119puj\u0105 uporczywe zaparcia i pacjentowi bardzo trudno jest wr\u00f3ci\u0107 do naturalnego rytmu wypr\u00f3\u017cnie\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p>Z bada\u0144 kt\u00f3re w roku 1983 przeprowadzili: BIo-Linn, Santa Ana, Morawski i Fortran wiadomo, \u017ce \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce powoduj\u0105 \u015brednio utrat\u0119 tylko oko\u0142o 12 % przyj\u0119tych kalorii. Zastosowanie \u015brodk\u00f3w przeczyszczaj\u0105cych powoduje chwilowy spadek masy cia\u0142a. Wynika on jednak jedynie z odwodnienia, a nie utraty kalorii.<\/p>\n\n\n\n<p>\u015arodki odwadniaj\u0105ce mog\u0105 powodowa\u0107 upo\u015bledzenie w kierowaniu toksyn do nerek, nefropati\u0119, poliuri\u0119, krew i rop\u0119 w moczu, zaparcia, obni\u017cone st\u0119\u017cenie potasu, b\u00f3le brzucha i problemy z sercem.<\/p>\n\n\n\n<p>Mechanizmy kompensacyjne takie jak wymioty oraz nadu\u017cywanie \u015brodk\u00f3w przeczyszczaj\u0105cych i moczop\u0119dnych prowadz\u0105 tak\u017ce do zaburze\u0144 elektrolitowych (g\u0142\u00f3wnie utraty sodu, potasu, chloru wodoru i p\u0142yn\u00f3w). Utrata elektrolit\u00f3w mo\u017ce prowadzi\u0107 do s\u0142abo\u015bci mi\u0119\u015bni, arytmii, kardiomiopatii. Problemy jelitowe (wzd\u0119cia, zgaga, zaparcia, b\u00f3l \u017co\u0142\u0105dka) s\u0105 bardzo cz\u0119ste u przeczyszczaj\u0105cych si\u0119 pacjent\u00f3w. Wymioty powoduj\u0105 rozlu\u017anienie dolnego zwieracza prze\u0142yku, co powoduje np: zgag\u0119, epizody refleksu, czy te\u017c nawet chorob\u0119 refluksow\u0105. Je\u017celi pojawi si\u0119 krew w wymiocinach, mo\u017ce to oznacza\u0107 powa\u017cne problemy z \u017co\u0142\u0105dkiem lub prze\u0142ykiem.<\/p>\n\n\n\n<p>Czynniki takie jak niedojadanie, wymioty, \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce, \u015brodki odwadniaj\u0105ce powoduj\u0105 odwodnienie. Oczywi\u015bcie jest ono tym wi\u0119ksze, im wi\u0119cej tych mechanizm\u00f3w jest stosowanych. Rezultatem odwodnienia jest stymulacja uk\u0142adu renina-angiotensyna-aldosteron. W tej sytuacji organizm \u201ebroni si\u0119\u201d i zatrzymuje wod\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>Pacjenci, kt\u00f3rzy interpretuj\u0105 zatrzymanie wody jako przybranie na wadze zaczynaj\u0105 wtedy ogranicza\u0107 jedzenie (potwierdza to fakt, \u017ce waga nie jest dobrym wska\u017anikiem stanu od\u017cywienia). Na odwodnienie mo\u017ce wskazywa\u0107 wzmo\u017cone pragnienie i zmniejszenie ilo\u015bci oddawanego moczu. Pacjent jest s\u0142aby, ma zawroty g\u0142owy.<br><em>artyku\u0142 na podstawie pracy licencjackiej o temacie: ,,Post\u0119powanie dietetyczne w terapii psychogennych zaburze\u0144 od\u017cywiania\u201d napisanej w Zak\u0142adzie Higieny \u017bywienia i Epidemiologii Uniwersytetu Medycznego w \u0141odzi pod kierunkiem dr n.med.El\u017cbiety Trafalskiej<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>Abraham S., Llewellyn J. D.: Anoreksja, bulimia, oty\u0142o\u015b\u0107. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 1995.<\/em><em><br>Achremowicz B.: Patologiczne formy uzale\u017cnienia od jedzenia. Zdrowa \u017cywno\u015b\u0107. Zdrowy tryb \u017cycia, 2011, 4, 94, 16-18.<br>Cichy W., Namirowska L.: Wybrane aspekty stanu metabolicznego i psychicznego dzieci z jad\u0142owstr\u0119tem psychicznym. Nowiny Lekarskie 2004,<br>73, 165-171.<br>Gaw\u0119cki J., Hryniewiecki L.: \u017bywienie cz\u0142owieka. Podstawy nauki \u017cywieniu. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2008.<br>Grzymis\u0142awski M., Gaw\u0119cki J.: \u017bywienie cz\u0142owieka zdrowego i chorego 2. Wydawnictwo Naukowe PWN, Warszawa 2010.<br>Hartwig W.: Endokrynologia kliniczna I. Pa\u0144stwowy Zak\u0142ad Wydawnictw Lekarskich, Warszawa 1972.<br>Herrin M.: Nutrition Counselling in the Treatment of Eating Disorders.<br>Routledge Taylor &amp; Francis Group, London 2003.<br>Jablow M.: Na bakier z jedzeniem. Gda\u0144skie Wydawnictwo Psychologiczne, Gda\u0144sk 1993.<br>J\u00f3zeik B.: Anoreksja i bulimia psychiczna. Rozumienie i leczenie zaburze\u0144 od\u017cywiania si\u0119. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiello\u0144skiego, Krak\u00f3w 1998<br>Lewitt A., Brz\u0119czek K., Krupieniacz A.: Interwencje \u017cywieniowe w leczeniu anoreksji \u2013 wskaz\u00f3wki dietetyczne, praca pogl\u0105dowa.<br>Lew-Starowicz Z.: Edukacja seksualna,.\u015awiat ksi\u0105\u017cki, Warszawa 2006.<br>Salomon, Berg, Martin, Ville, Biologia, MULTICO Oficyna Wydawnicza, Warszawa 2000<br>Smorawi\u0144ska A., Korman E., Rajewski A., Karlik A.: Czynno\u015b\u0107 tarczycy<br>a metabolizm t\u0142uszcz\u00f3w u os\u00f3b z jad\u0142owstr\u0119tem psychicznym. Psychiatria Polska 2003, XXXVII, 1,str. 39-46.<br>Szajewska H.: \u017bywienie dzieci zdrowych i chorych. Oficyna wydawnicza warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Warszawa 2009.<br>Szyma\u0144ska U., Jagielska G., Tomaszewicz-Libudziec C., Przedlacki J.: Zaburzenia metabolizmu kostnego w jad\u0142owstr\u0119cie psychicznym, Wiadomo\u015bci lekarskie 2007, LX, 1-2.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><em>autor: Maria Sobieszek<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Stosowane przez osoby cierpi\u0105ce na zaburzenia od\u017cywiania leki powoduj\u0105 wiele komplikacji zdrowotnych. Powa\u017cnym zagro\u017ceniem s\u0105 za\u017cywane przez nich leki: moczop\u0119dne, przeczyszczaj\u0105ce oraz odchudzaj\u0105ce. \u015arodki przeczyszczaj\u0105ce maj\u0105 liczne skutki uboczne: powoduj\u0105 odwodnienie, utrat\u0119: potasu, wapnia, magnezu, bia\u0142ek, infekcje przewodu moczowego, puchni\u0119cie palc\u00f3w oraz krwawienie z odbytu. Bardzo znacz\u0105cy jest fakt, \u017ce pacjenci stosuj\u0105cy te leki przez [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":129,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-128","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-28T10:49:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-13T17:06:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Monika Piotrowska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Monika Piotrowska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Monika Piotrowska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4bb57bd5e4bd7d5f41cee36db68e8395\"},\"headline\":\"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych.\",\"datePublished\":\"2021-02-28T10:49:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-13T17:06:59+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/\"},\"wordCount\":708,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg\",\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/\",\"name\":\"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg\",\"datePublished\":\"2021-02-28T10:49:49+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-13T17:06:59+00:00\",\"description\":\"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/02\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg\",\"width\":1800,\"height\":1200},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych.\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/\",\"name\":\"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\",\"description\":\"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#organization\",\"name\":\"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\",\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/11\\\/logo.png\",\"width\":141,\"height\":54,\"caption\":\"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/4bb57bd5e4bd7d5f41cee36db68e8395\",\"name\":\"Monika Piotrowska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Monika Piotrowska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/centrumzaburzenodzywiania.pl\\\/strefaspecjalisty\\\/author\\\/piotrowska1monikagmail-com\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","description":"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","og_description":"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.","og_url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/","og_site_name":"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","article_published_time":"2021-02-28T10:49:49+00:00","article_modified_time":"2026-01-13T17:06:59+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":1200,"url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Monika Piotrowska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Monika Piotrowska","Szacowany czas czytania":"4 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/"},"author":{"name":"Monika Piotrowska","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#\/schema\/person\/4bb57bd5e4bd7d5f41cee36db68e8395"},"headline":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych.","datePublished":"2021-02-28T10:49:49+00:00","dateModified":"2026-01-13T17:06:59+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/"},"wordCount":708,"publisher":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg","articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/","url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/","name":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych. - Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","isPartOf":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg","datePublished":"2021-02-28T10:49:49+00:00","dateModified":"2026-01-13T17:06:59+00:00","description":"Czym s\u0105 \u015brodki przeczyszczaj\u0105ce i odwadniaj\u0105ce, jakie maj\u0105 skutki i co w przypadku ich nadu\u017cywania? Przeczytaj artyku\u0142.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#primaryimage","url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg","contentUrl":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych.jpg","width":1800,"height":1200},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/kilka-slow-o-srodkach-przeczyszczajacych-i-odwadniajacych\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kilka s\u0142\u00f3w o \u015brodkach przeczyszczaj\u0105cych i odwadniaj\u0105cych."}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#website","url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/","name":"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","description":"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","publisher":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#organization","name":"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania","url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo.png","contentUrl":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/logo.png","width":141,"height":54,"caption":"Strefa Specjalisty - Og\u00f3lnopolskie Centrum Zaburze\u0144 Od\u017cywiania"},"image":{"@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/#\/schema\/person\/4bb57bd5e4bd7d5f41cee36db68e8395","name":"Monika Piotrowska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f10ad2822576477d416c760a199900e38d61b307c4b95b8675199d3e39a811b3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Monika Piotrowska"},"url":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/author\/piotrowska1monikagmail-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=128"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3727,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/128\/revisions\/3727"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/media\/129"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=128"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=128"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrumzaburzenodzywiania.pl\/strefaspecjalisty\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=128"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}