psychoterapeuta
Jestem dyplomowaną psycholożką (ukończyłam studia na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym) oraz terapeutką w procesie szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym.
Wspieram drugiego człowieka w jego, możliwie wolnym od emocjonalnych i poznawczych ograniczeń, wyrażaniu siebie w świecie i relacjach.
Sięgam po metody, które mają rzetelne podstawy naukowe i odzwierciedlają moje wartości. Staram się łączyć terapię poznawczo-behawioralną z podejściem narracyjnym i egzystencjalnym oraz wiedzą z zakresu neuropsychologii i neurobiologii interpersonalnej. Bliskie są mi terapie kontekstualne, oparte na uważności i na współczuciu. Najczęściej korzystam z nurtu terapii akceptacji i zaangażowania (ACT) oraz psychoterapii opartej na analizie funkcjonalnej (FAP).
Ideą, która mi przyświeca, jest pomoc w odnajdywaniu autentyczności i wolności wewnętrznej w świecie, w którym często jest ona ograniczana. Za każdą trudnością, każdym objawem, czy diagnozą kryje się człowiek – na nim (z nim) skupiam się w swojej pracy.
Staram się być taką terapeutką, do której sama chciałabym zgłosić się po pomoc.
Zawód, który wybrałam należy do uprzywilejowanych – dbam o standardy etyczne swojej pracy, ciągle się edukuję, swoją pracę poddaję superwizji.
Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!
Dołącz do grupy terapeutycznej dla osób chorujących na zaburzenia odżywiania we Wrocławiu. Pierwsze spotkanie grupy już 9 marca o 18:00.
