Weronika Bronowicka

trenerka personalna, terapeutka ruchowa

Wykształcenie i doświadczenie

Jestem specjalistką treningu personalnego oraz treningu ruchowo tanecznego. Od najmłodszych lat jestem związana z technika tańca klasycznego. Swój warsztat przez długie lata szkoliłam w teatrach, szkołach baletowych oraz zagranicznych szkołach tańca, gdzie uzyskałam dyplom instruktora tańca. Moją drugą miłością jest również fitness oraz pokazywanie, że aktywność fizyczna może być przyjemna.

Cyklicznie biorę udział w szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach zarówno w Polsce jak i za granicą.

Od kilku lat jestem związana z Ogólnopolskim Centrum Zaburzeń Odżywiania, gdzie wkładam całe swoje serce i posiadaną wiedzę w pomoc osobom chorującym na zaburzenia odżywiania oraz zmagającymi się z nadwagą i otyłością.

Najważniejsze szkolenia

  • Kurs instruktora rekreacji ruchowej ze specjalizacją – fitness (w Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu)
  • Kursy Trenera personalnego, Trainer Medical Fitness, Zumba Fitness Instructor, Pilates Instructor oraz wiele innych.

Jak pracuję z pacjentami?

Osobom dotkniętym anoreksją lub bulimią proponuję trening indywidualny, którego głównymi narzędziami są ruch i taniec (głównie spontaniczny z elementami tańca klasycznego), podczas którego wraz z pacjentem trenuję wyrażanie uczuć, emocji, przeżyć oraz wspieram w uzyskaniu harmonii pomiędzy ciałem, a duszą, a dla osób zmagających się z nadwagą i otyłością przygotowuje szyty na miarę zestaw ćwiczeń. Ponadto, w zależności od stanu psychicznego pacjenta, proponuję udział w treningu grupowym. Ma on na celu nie tylko poprawę samopoczucia, stanu fizycznego ale również jest to okazja do budowania relacji z innymi ludźmi, dotkniętymi podobnymi zaburzeniami. Uzyskany dzięki wspólnemu treningowi efekt społecznej integracji wpływa na samoocenę odbiorcy.

Bądź na bieżąco i dołącz do newslettera!